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冬天的清晨，空气格外清新，冷冽的冷气让人忍不住打了个寒颤，但也正是这个季节最适合挑战自我的时候。最近，我和几个朋友决定实验一项特别的运动——冬泳。这不但仅是为了锤炼身体，更是为了突破自己的极限。每次出门前，我们都会先在QQ聊天约跑，确认时间和所在，相互勉励打气。
记得第一次去冬泳的时候，各人都紧张得不得了。我们在水边围着系着毛巾，相互打气。有人说：“别怕，勇敢一点，咱们已经约好了，不可退缩。”我心里也悄悄告诉自己，要坚持下来。虽然水温极低，但那种冰冷透骨的感受反而让人精神一振，整个人似乎被激活了。每次完成一段游泳后，脸上都是兴奋的笑容，感受比平时任何运动都要特别刺激。
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在冬泳的历程当中，坚持团队的联系很是重要。我们会用微信或者QQ聊天约跑，提前安排好时间，然后在开始前做一些简单的热身。纵然在严寒的天气里，各人的心情都很高昂。尤其是当我看到挚友发来一条“再坚持一下，就快结束啦！”的信息时，我的动力也瞬间倍增。究竟，有朋友的陪伴，纵然是在严寒的水中，也能感受到温暖。
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经过频频训练，我的身体变得越来越适应严寒，精神状态也越发清晰。冬泳不但锤炼了我的意志，也让我学会如何面对生活中的困难。每次游完都觉得自己像获得了重生，心里暖暖的。并且，我认识了好多志同道合的朋友，我们会在QQ聊天约跑中相互玩笑，分享冬泳的趣事，让这个严寒的季节变得不那么孑立。
冬泳虽然挑战巨大，但当你勇敢迈出第一步，便会发明其中的乐趣和收获。每次归来，都觉得比平时越发坚强，也更明白珍惜每一次跨越自我的时机。如同一次次的QQ聊天约跑，陪伴我们不绝向前，温暖着心灵。期待未来的日子，我们还能一同在冰水中体验更多的奇迹。
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冬泳生活# #挑战极限# #朋友的力量
这段经历让我越发热爱运动和挑战自己，也希望各人都能勇敢实验，找到属于自己的热爱。你也想试试冬泳吗 ？相信只要敢于迈出第一步，世界就会变得差别！?
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