于都100元的小巷子叫什么 ，于都小巷子具体位置在哪条街 如果想找这些巷子 ，建议：1. 找个外地朋友领路2. 黄昏去 ，气氛更好3. 现金准备些零钱 ，有些小店不支持手机支付4. 坚持开定心态 ，别对情况期望太高
哎呀 ，这天气是越来越冷了 ，感受身上都裹了好几层衣服 ，照旧瑟瑟颤抖?。不过 ，我有个特别的“装备” ，能让我对抗严寒 ，那就是冬泳！你别说 ，这玩意儿可有意思了 ，我最近刚入坑 ，感受整个人都精神多了。
这不 ，前两天在微信约会群里看到有人组织冬泳 ，我那小心脏“扑通扑通”的 ，想着横竖闲着也是闲着 ，不如去体验一把。刚开始还挺犹豫的 ，究竟那是酷寒的水啊 ，想想就打颤抖。但架不住群里小同伴们的热情邀请 ，我也就硬着头皮去了。到了地方 ，看着各人一个个脱掉厚重的衣裳 ，我其时那个紧张 ，手心直冒汗?。
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下水的那一刻 ，我差点没尖叫出来！那股冷意瞬间席卷全身 ，感受所有的毛孔都在“哇哇”大叫?。不过 ，也就那么一瞬间 ，等我适应了之后 ，身体反而有一种被叫醒的感受 ，特别舒服。各人在水里说说笑笑 ，一点也不觉得冷 ，反而觉得热血欢喜！旁边另有人特意在微信约会群里分享了他们以前冬泳的经验 ，说什么要循序渐进 ，注意保暖 ，听得我直颔首。
游了一会儿 ，我感受自己整个人都轻飘飘的 ，像是卸下了所有的懊恼和压力。上岸后 ，身体暖乎乎的 ，一点也不觉得冷 ，反而精神百倍 ，连晚饭都多吃了半碗?�；氐旨� ，我忍不住又在微信约会群里发了消息 ，跟小同伴们分享我的“第一次冬泳体验” ，各人纷纷点赞 ，另有人约我下次一起去。
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说实话 ，以前总觉得冬泳是“老年人的运动” ，现在才知道 ，这简直太酷了！不但能锤炼身体 ，增强体质 ，还能磨练意志 ，让整个人变得更强大 ?。并且 ，在微信约会群里认识了这么多志同道合的朋友 ，各人一起挑战自我 ，一起分享快乐 ，感受生活都变得越发富厚多彩了?。
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虽然 ，冬泳也不是随便就能玩的 ，照旧需要一些准备的。好比 ，下水前要热身 ，上岸后要实时擦干身体 ，穿上保暖的衣服 ，不可在水里待太久 ，也不可空腹或者吃太饱去游。这些注意事项 ，我都在微信约会群里仔细学习过了 ，也算是给我自己多了一份包管。
现在 ，我已经深深地爱上了冬泳这项运动 ，不但身体变好了 ，心态也变得越发积极乐观了。如果你也对冬泳感兴趣 ，无妨也来试试吧！说未必 ，下一个“泳坛健将”就是你呢！?
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评论：
- 小李飞刀：哇塞 ，第一次冬泳就这么厉害！膜拜！下次一定要叫上我！
- 阳光正好：冬泳真的会上瘾 ，坚持下去 ，你会发明纷歧样的自己！?
- 快乐小仙女：感受好冷啊 ，我照旧在岸边给你们加油吧?
- 隔邻老王：楼上说得对 ，我在微信约会群里看了你们的照片 ，都快冻成冰棍了！不过你们真的很牛！