诶 ，侬晓得伐 ，泰式推拿推拿飞机最近老火哦！阿拉上海人讲起来 ，搿个名字听着洋气伐啦 ，但侬晓得里面有啥讲究伐 ？我跟侬讲哦 ，搿个工具 ，舒服伐啦 ，老有门道个哦！
搿个飞机 ，侬千万伐要搞错意思
我老早听我邻居姨妈讲 ，她去泰国旅游辰光 ，第一次试搿个“泰式推拿”�；乩锤纶ê� ，说搿个泰国师傅手劲大得来 ，差点把她骨头拆脱了！所以哦 ，侬听到“飞机”个名字 ，伐要以为是啥高科技个工具 ，其实就是一种推拿手法啦。
搿个飞机嘛 ，就是躺脱一张床上 ，师傅给侬按按揉揉 ，拉拉筋什么个。泰式推拿个重点哦 ，是讲究“拉伸”。阿拉上海人讲 ，像搿种拉筋 ，蛮像小时候体育课上做个广播操 ，侬晓得伐 ，蹲蹲拉拉 ，老有感受个哦！
讲究和门道 ，侬一定要懂！
其实哦 ，搿个泰式推拿飞机 ，伐是随便按按就好。侬要晓得哦 ，搿拉伸个行动 ，是有讲究个。侬去做之前 ，最好先跟师傅讲清楚 ，侬身体有啥地方伐舒服 ，或者伐能用力个地方。伐然哦 ，轻则痛脱一两天 ，重则搞脱伤哦！
好比讲哦 ，搿个飞机里面有种行动叫“拉背” ，师傅会从侬肩膀开始拉 ，一直拉到腰。侬如果腰伐好 ，千万讲清楚哦 ，伐然一拉下来 ，侬腰可能“嘎脱”了。
偷偷告诉侬哦 ，搿些师傅其实有时会“偷懒” ，行动随便做做。所以哦 ，侬可以试试看喊他们“慢一点” ，或者“轻一点”。搿能就对了 ，侬就会舒服点。
搿个飞机 ，和阿拉上海有啥像 ？
侬晓得哦 ，我照我看来 ，搿个泰式推拿飞机 ，讲起来其实有点像阿拉小时候个“弄堂里厢个推拿”。搿个就是阿拉邻居爷叔姨妈 ，帮侬拍拍背 ，按按肩膀。伽侬讲 ，泰式推拿也有搿种“人情味” ，师傅会跟侬聊聊 ，看看侬要啥样个力度。
虽然 ，搿能个飞机照旧有点洋气 ，行动有点像瑜伽。所以哦 ，阿拉上海老年人去做辰光 ，可能开始会觉着有点辛苦 ，但做脱几趟 ，侬会觉着身体轻松脱了。
诶 ，侬可能会问哦 ，搿个泰式推拿飞机 ，是不是每个人都适合 ？
我跟侬讲哦 ，一般情况下伐啦。如果侬身体枢纽有问题 ，或者老年人身体弱伐拉筋 ，最好照旧去问问医生。伐然哦 ，搞脱反效果 ，搿能就辛苦脱了。
标签：泰式推拿推拿飞机、上海人情味、拉筋、弄堂推拿、舒服和辛苦
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